А вы пытались бороться со своей ленью?

Рубрика: Статьи


А вы пытались бороться со своей ленью? Каких успехов достигли в этих битвах?

Не отвечайте, и так знаю, конечно пытались, и скорее всего не один раз.  Только вот результат постоянно, скорее всего, далеко не тот, который вы ожидаете.

Уж очень могучий противник ваша собственная лень, и обличий у неё, не то что у двуликого Януса. :-)

Притворяться, находить аргументы, бить исподтишка, уговаривать, это она просто мастер.

Но воевать в этот раз не будем, нам это, ни к чему. Попробуем совершить всего лишь одно несложное действие, а вдруг поможет (от вас не убудет, а если пригодится, потом скажете спасибо).

И прежде немного информации, так сказать «разогрев» мозга. Чтобы ему проще было.

Итак первое.

Почему-то считается, что лень — это неотъемлемая, впечатанная в вас, а потому неустранимая черта вашего характера.

Бред! Ваша лень это всего-навсего лишь приобретённые, определённые привычки и шаблоны поведения.

А раз так, значит их, как и любые другие возможно изменить.

Второе.

Для всех лень — это когда ничего не делаешь. Это, мягко говоря, не соответствует действительности. Почему? Да потому что, когда вы говорите: «Я ничего не делаю», вы при этом можете – читать, играть, есть, смотреть что-то, слушать музыку, разговаривать по телефону, «юзать» в интернете,  выпивать, гулять, тупо лежать на диване и т.д. Список будет практически бесконечным.

Все эти действия – действия! (простите за тавтологию, но так будет вернее).  Но когда всё это, или что-то из этого списка, начинает занимать по полдня или ещё хуже — весь день, тогда беда.

И, исходя их этого, можно дать точное определение

«Лень это все ваши бесполезные дела».

.

И, внимание! Собственно само зелье! Запоминайте.

.

Для того чтобы ваша лень оставила вас в покое –

нужно ничего не делать!

.

Не спешите крутить пальцем у виска, читаем обоснование. Ваш мозг без этого не примет, ни какой информации (ему видите ли факты, всегда нужны, чтоб поверить и проверить). :-)

Допустим, у вас в плане на день, запланировано какое-то мероприятие, с 10.00 до 12.00. Значит в 10 начинаем, т.е. прекращаем выполнять все дела из своего плана. И вообще прекращаете любую деятельность. «Тупо» стоите или сидите в комнате, стараясь ни о чём не думать.

Через некоторое время (у всех по-разному) придёт ощущение — прояснение, что необходимо сделать, и вы снова сможете продолжать начатое, но уже в другом качестве.

.

Техника безопасности. :-)

Для выполнения, не нужно расписывать всё до мельчайших подробностей, нет смысла представлять всё, что необходимо выполнить. Определитесь всего с первым шагом (прояснение само подтолкнёт в нужном направлении).

Если же вас «накроет» приступ лени, во время выполнения работы, процедуру повторить.

.
Вот и весь секрет!

Метод подходит для любых дел. Делать что-то большее, чем здесь написано не нужно. Не насилуйте себя. Позвольте своим мыслям свободно и легко «течь» куда им угодно. Нередко это принесёт вам прекрасную идею.

И ещё, если вас одолела лень прямо сейчас, не ждите завтра.

Просто прекратите всё делать прямо сейчас!


Популярность: 40%

Рейтинг:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Loading ... Loading ...
Просмотров: 19

ХОТИТЕ ПОДАРОК?

Оставьте свой e-mail, и я пришлю мою книгу о Быстром Изменении Своей Жизни

ЖМИТЕ СКОРЕЕ НА ССЫЛКУ!






. Комментарии и пинг закрыты.
Сгенерирована за: 0.213Запросов к БД: 81Потребление памяти: 8.98MB