Диагностируем свою жизнь! Чего нам не хватает?
Не так давно, случайно обнаружил, очень лёгкий и быстрый способ проверить свою жизнь на насыщенность и эмоциональное качество.
Всё очень просто!
Будет достаточно вспомнить все фильмы и книги, которые вы просмотрели и прочитали за последние три – пять месяцев.
Понятное дело, что всё – всё, вы не припомните, да этого и не нужно делать, будет достаточно тематики и настроя всех этих книг и фильмов.
Чего больше у вас получилось – фантастики или истории, боевиков или романтики, комедии или трагедии?
А чтиво? Классика, которая затрагивает душу и заставляет думать, или фантастические эпосы, в которых «мочат» всё, что двигается?
Из этого делаете вывод, а что вы, собственно говоря, в них искали больше?
Веселья, драйва, движения, какой-то лёгкости? Или наоборот — трагедии, драмы, и душевных переживаний?
Это как лакмусовая бумажка, — изменился цвет и сразу, всё стало понятно, так и в нашем случае, сразу видно, какое настроение у вас сейчас преобладает в жизни.
Если больше фильмов и произведений развлекательного, лёгкого жанра, то ваша жизнь, сейчас совсем не легка и безоблачна, много всяких «напрягов», поэтому и появляется желание отвлечься и окунуться в другую, более яркую и понятную реальность.
Ну а если больше драм и всякой тоски, тогда, с большой вероятностью, у вас всё более – менее в порядке, жизнь идёт своим чередом без особых катаклизмов.
Вот такой метод.
Опробовал на себе и знакомых, работает с точностью до 80 процентов. Вроде, всё как в шутку, но иногда перестаёшь замечать свою вовлечённость и «засыпаешь», сам не замечая этого, а тут вот такой ненавязчивый будильник.
А психологическая подоплёка метода, в общем-то, проста, – вам в вашей жизни необходимо переживание абсолютно всей гаммы чувств. Причём, желательно каждый день.
А теперь подумайте, — вот в прошедшие несколько месяцев, у вас был определённый эмоциональный «голод». В этот период вы не «допереживали», какую-то эмоцию или несколько, — это соответственно, приведёт к какому-то внутреннему дискомфортному состоянию.
Его нужно ведь, каким-то образом нейтрализовать и восполнить!
А самый удобный и быстродоступный способ, это что-то прочитать или сходить в кинотеатр, чтобы дополучить недостающее.
И идёт это, скорее всего из того, что наши чувства – это энергия нашей жизни! И чем полнее гамма переживаний, тем большее ощущение, что живём мы полноценной и наполненной жизнью.
Так что переживайте на здоровье!
Почувствуйте себя по-настоящему живыми!
Популярность: 31%