Архив рубрики ‘Помоги себе сам’

Медитация для чайников

Размещено в рубрике Мнение, Наша жизнь, Помоги себе сам

Медитация для чайников: как начать, что делать — и почему не всем это нужно Медитируйте! Знания масс о том, что такое медитация, варьируется от представления о спокойном сидении на берегу одного из островов Таиланда до идеи о вхождении в трансовое состояние. Но немногие понимают как техническую базу, так и истинную цель медитации. На самые частые […]

Популярность: 1%

Читать запись полностью

Что женщина может предложить мужчине?

Что женщина может предложить мужчине? На днях опять наткнулся на достаточно распространённый тезис — дескать, мужчина может предложить женщине деньги, защиту, заботу, подарки, внимание, жильё, досуг, а женщине якобы только и остаётся, что сексом отблагодарить, ничего-то у неё, болезной, больше и нету. Мол, она вся такая меркантильная, у неё «потребленческая прошивка», и обмен получается неравновесный. […]

Популярность: 2%

Читать запись полностью

Почему людей легко обманывать

Размещено в рубрике Мнение, Помоги себе сам

Почему людей легко обманывать Человека легко обмануть. И это особенно печально потому, что наш мозг очень и очень способствует лёгкости обмана. Головной мозг человека, при всех достоинствах этого органа, любит увильнуть от работы. Он стремится максимально сэкономить «усилия» при мышлении, что вполне понятно — он и так сжирает около двадцати процентов всей энергии, поступившей с […]

Популярность: 14%

Читать запись полностью

Три приёма для укрепления силы воли

Три приёма для укрепления силы воли Сила воли — не самый удачный, но на бытовом уровне очень понятный термин. Воля позволяет нам не отступать перед трудностями, следовательно, сила воли — это показатель нашей настойчивости (если по-простому). Давайте посмотрим, что можно сделать, чтобы эту самую настойчивость увеличить и добиваться своего чаще. Запланируйте «разгрузочные дни» Считается, что […]

Популярность: 15%

Читать запись полностью

Что мешает нам реализовать задуманное?

Размещено в рубрике Мнение, Помоги себе сам

Что мешает нам реализовать задуманное? Ситуация, знакомая каждому, — появилась отличная идея, её стоит реализовать, её реализовать хочется, но воз и ныне там. Почему так происходит? Действия или состояния? В далёком 1994 году немецкие психологи Юлиус Кул и Юрген Бекманн издали книгу «Воля и личность: действие против ориентации на состояние», где описали главный фактор настойчивости […]

Популярность: 9%

Читать запись полностью

Не могу отделаться от мыслей о неприятной ситуации. Почему?

Размещено в рубрике Мнение, Помоги себе сам

Не могу отделаться от мыслей о неприятной ситуации. Почему? Однажды моего товарища ограбили. В буквальном смысле — ударили сзади по голове и ограбили, пока он приходил в себя. Как ни странно, больше всего его опечалило не ограбление (хотя тоже было весьма неприятно), а кое-что другое — он три дня не мог отделаться от мыслей об […]

Популярность: 14%

Читать запись полностью

 Страница 1 из 6  1  2  3  4  5 » ...  Последняя » 
Сгенерирована за: 0.223Запросов к БД: 65Потребление памяти: 8.37MB